现今的女士们工作家庭同时兼顾，工作繁重，容易造成紧张及精神压力大，外来的环境污染，往往会使肌肤容易产生毒素，令细胞缺氧，加速肌肤老化，令肌肤变得暗淡无光，肌龄比真实年龄还要大!看来不能再忽略抗氧美白的护肤方法了。
氧化问题源自破坏皮肤细胞的坏分子「游离基」(又称自由基)，人体内本来就拥有天然的抗氧化物中和游离基，但是随着年龄增长及不良外在因素的影响，游离基就大量产生，令肌肤细胞氧化，出现皱纹、色斑、粗糙、松弛等老化症状。
想抵抗皮肤氧化，最有效的方法是做好防晒工作，避免接触、酒等刺激物。每天保持睡眠充足，还有配合使用抗氧化护肤品以击退聚积在皮肤底层的游离基，就可维持肌肤年龄在年轻状态。
黑漆漆元凶
游离基是导致皮肤老化和身体老化的重要因素，主要来自身体内及外在环境。当我们有压力、忧愁、不开心等负面情绪，身体本能都会生产自由基。而空气汚染，食物汚染也会增加自由基，伤害我们的皮肤和身体，使我们身体转弱、甚至患病，皮肤得衰老更快。
想抗氧化抵抗衰老，就要多吸取维他命C，维他命C可以制造胶原，多摄取维他命C皮肤会光滑细腻。在日常饮食中，多吃蔬菜和水果都可以帮助摄取维他命C。但是说到最有效的抗氧化护肤方法，当然就是将有维他命C的产品直接用在肌肤上，效果更明显。
又白又滑的美丽肌肤，相信好多女生都想拥有。究竟怎样才可以令皮肤变白呢?看看以下的Do’s & Don’ts，就知道怎样为肌肤进行美白大计啦!
Do’s
? 去角质：有时候肌肤看上去灰灰沉沉，是因为表面积聚了角质层，定期做面部磨砂，除了可以令皮肤看上去白滑之外，还可以令后续保养做得更好。
? 保湿+舒缓：很多美白产品都含有果酸、水杨酸、酒精等较容易易导致敏感的成分，日常护理要配合有舒缓和保湿功效的护肤品使用，减低对肌肤的刺激。即使用的是较温和的美白产品，也不能忽略保湿的重要性，因为保持肌肤水润，看上去会更饱满亮白，而且会更容易吸收涂上面的护肤成分。
? 健康饮食：多进食含有丰富维他命C的食品，例如草莓、猕猴桃、橙等等，都有助淡化黑色素，另外绿茶、蕃茄这类抗氧化食物，都可以延缓肌肤衰老，减少肌肤暗黄的情况。
Don’ts
? 不做防晒：如果认为美白只是不停捈美白精华、敷面膜，就是一个非常大的美白误区了!要在最初期就开始避免黑色素形成，减少肌肤变黑的机会，美白才会事半功倍!如果用了含果酸、熊果素等感光性的美白产品但是又没用防晒，反而会令皮肤更易晒黑。
? 半途而废：美白是长期作战，不要想着1天就可以变白，其实至少要1个月以上才会开始见效。但是要注意，美白面膜就不可以每天敷，皮肤的吸收能力始终有限，而且敷得太频繁会令皮肤天然保护层脱落，不能锁住水分，「越敷越干」，建议一个星期敷2-3次就可以了。
? 乱试偏方：坊间有部分美白偏方并不可靠，好像直接将柠檬片敷在面上，除了有可能引致敏感，柠檬的感光性，仲会令皮肤更易晒黑。至于每日饮柠檬水，身体可以吸收的维他命C其实好少(吃多一个橙可能会更好)，喝太多酸性饮品，还可能会令肠胃不适。
Fancl祛斑亮白美肌饮料 10瓶/ RMB358
产品成分：維他命C、酶改性橙皮苷、朝鮮薊精華、橄欖葉精華(含Hydroxytyrosol)、L-胱氨酸、煙酰胺
产品介绍：适合容易受紫外光影响出现肤色变深、不均匀及有色斑的人作抗斑美白的营养补充，褪黑增白，提升全身肌肤的透亮感;阻截黑色素形成、有效抗斑：要彻底美白肌肤，首要避免新的黑色素形成，朝鲜蓟精华有助从根源阻截色斑形成;提升肌肤质素、净白肌肤：内含橄榄叶精华及L-胱氨酸等美白营养，能迅速被身体吸收。持续饮用会令肌肤回复亮白均匀，褪黑增白，肌肤回复亮白均匀。
推荐理由：美白怎能只靠外在，内调外养才能使美白战事半功倍。饮料加入维生素c，令美白更加快速持久，但要注意的是不能在早上饮用，防止肌肤不白反而变黑。
苹果籽传明酸驱黑绽白精华液 30ml / RMB 170
产品介绍：精华成分不易被氧化，让您每次使用都像初次使用般新鲜、安全!超驱黑的传明酸，迅速抑制络氨酸酶和黑色素细胞的活性并防止聚集。抗氧化苹果籽精华具有修护，回复肌肤弹性活力。雪耳萃取更帮助肌肤进行长效滋润。
推荐理由：牛尔老师的产品一直给人很放心安全的感觉，淡淡的苹果芳香扑鼻而来。全新升级真空按压瓶包装，不仅有效封存美白活性成分，使用时瓶壁无残留，使每一滴精华液锁蕴含的美白能量都能完全被肌肤吸收。
梦妆花萃净白双重菁华霜 50ml / RMB 205
产品介绍：
- 蕴含两种肌肤美白成分(榆绣线菊花及枸杞果提取物)，协同生效，带来效果倍增的双重美白菁华系统，赋予肌肤透白光采。
- 榆绣线菊花(Meadowsweet Flower)富含天然β羟基酸成分，帮助改善肌肤暗沉，焕亮肤色，促进肌肤自然更新加快，展现透润健康的肌肤状态。
- 枸杞果(Gogi Berry)又被称之为神奇之果，蕴含丰富的高营养成分赋予肌肤鲜活生机，细腻滋养肌肤，帮助改善肤色，令肌肤自然散发白皙红润光采。
- 双螺旋填充设计，保留2种内容物有效成分的最佳状态，在使用时合二为一发挥美白功效。
- 透明啫喱赋予肌肤丰盈水分感的同时，带来如丝般柔滑使用感受。
推荐理由：春季就适合粉粉嫩嫩，一瓶就能达到保湿和美白的双重效果，虽然是霜状精华但是一点都没有厚重的感觉，不会引起脂肪粒。
卡尼尔樱花嫩白精华乳 120ml/69元
成分：富含「樱花抗氧原素」，配合维生素B3和维生素CG。
产品介绍：
樱花蕴含“神奇能量”——两大具有优异抗氧化能力的珍贵「樱花抗氧原素」：樱花苷和樱花素，能通过抑制酪氨酸酶减少黑色素的生成和转移。卡尼尔历经多年研究和开发，挑选最优质的“染井吉野”樱花品种，成功将樱花萃取物应用到全新樱花嫩白系列配方中,并先后经过超过1000位消费者测试，通过9种科学评估方法，证实肌肤的肤色，肤感和肤质同时在20多项指标上得以明显改善，能深层渗透至肌芯，有效作用于5个美白维度：
肌肤实现5感新美白——“白、匀、透、嫩、粉”，绽放樱花肌!
- 含有专利成份的配方采用独特的水感莹露质地，水润剔透，轻薄易吸收，温和不刺激。
- 从肌芯改善暗沉粗糙，肌肤白皙,均匀、透亮、柔嫩、粉润好气色，保持24小时长效水润!
- 产品经过各种肤质，包含敏感肌肤的亚洲女性测试。
- 94%被测试者在试用后表示愿意购买该产品;93%被测试者满意产品功效，92%被测试者喜欢产品的质地。
推荐理由：粉嫩嫩的瓶身包装光看就已经能令人心情愉悦，淡淡的樱花香味清新不刺鼻。独特的水盈质感除了容易被肌肤吸收之外还不会有油腻的感觉，而且性价比之高足以打败同类型美白产品。
樱花蕴含“神奇能量”——两大具有优异抗氧化能力的珍贵「樱花抗氧原素」：樱花苷和樱花素，能通过抑制酪氨酸酶减少黑色素的生成和转移。卡尼尔历经多年研究和开发，挑选最优质的“染井吉野”樱花品种，成功将樱花萃取物应用到全新樱花嫩白系列配方中,并先后经过超过1000位消费者测试，通过9种科学评估方法，证实肌肤的肤色，肤感和肤质同时在20多项指标上得以明显改善，能深层渗透至肌芯，有效作用于5个美白维度：