现在手机已经成为我们生活当中必不可少的工具，利用手机我们可以在瞬间和亲戚朋友沟通，而且利用手机还能获取很多自己需要的消息。手机为现代人的生活带来了诸多便利，这也是大家离不开手机的重要原因。凡事有利必有弊，手机在带给大家便利的同时，也会对人体造成一定的危害。
一、日媒提醒警惕手机导致的3大危害
1、眼角和眉间的皱纹增多
因为手机上的文字过小，在读手机上的文字时，人会很自然的眯起眼睛。眯眼的动作会导致眼角和眉间的皱纹增多，如果不加注意的话皱纹会越来越深。
如果最近你发现眼角和眉间的皱纹增多了请把手机的文字稍微调大一些。另外眯起眼睛读手机上的文字的另外一个原因是屏幕太暗，所以建议大家把屏幕设置成比较亮的模式。这样能够防止皱纹的产生。
2、色斑增多
在长时间通话以后，手机自身会发热，耳朵和脸颊也会感到很热。实际上，这种热量是伴随着紫外线产生的，会导致色素堆积最终形成色斑。每天拼命做好防晒工作，却因为手机而导致满脸色斑，简直是遗憾之极。虽然手机产生的紫外线并不是很多，但是也要防患于未然，在长发时间通话时注意做好紫外线防范工作。
3、引发痘痘
用手摸过无数次的手机屏幕可以说是细菌的温床，如果没有清洁就贴在脸上，是造成痘痘和皮肤干燥的原因之一。所以一定要养成定期清理手机屏幕的习惯，这样才能确保皮肤健康。建议大家经常用抗菌性的物品擦拭手机，确保手机清洁。
的确是现在玩手机的人越来越多，几乎是“机不离手”的程度，但玩手机辐射多，对皮肤铁定不好，所以爱美的MM，既然你不能舍弃手机，那就在包包里放上几样护肤品吧，防辐射护肤两全其美。
二、“手机控”的包里必备这几样护肤品
1 、隔离霜
防的不是辐射是尘埃。电磁辐射的能耐之一是吸灰，就这点而言，它算是一个mini电脑，手机表面附着的灰尘颗粒会在通话时沾上肌肤，覆盖均匀的物理隔离让肌肤不受污染。
2、护手霜
要知道抱着iPad玩上一整个下午，手指的干燥度远高于脸部，不保养就会倒刺丛生。你最该留意的是指尖和指甲周围的那部分，用按搓的方式把手霜涂在甲缘，能够很好地阻隔静电。
3、眼药水
屏幕会在光线、辐射和频率等多方面对眼睛产生刺激，单一缓解干涩的眼药水不能彻底放松眼部。除了要选pH值与泪液相近的，清凉度高且添加了维C营养的药水才是抗疲劳的高手。
4、保湿喷雾
越喷越干这件事不知被提醒了多少次，但对于玩智能玩到肌肤紧绷的带妆妞来说，一瓶保湿喷雾仍是救急的首选，如果想保持更高一些的滋润度，含保湿精华成分的喷雾就比较靠谱。
5、护唇膏
因为唇部肌肤超级薄，哪怕任何成分都无法过滤电磁辐射，我建议你至少用含氯化锌成分的唇膏把对UVA和UVB的防护做到位，但通常唇膏标识仅有SPF指数。
三、防辐射护肤还有5件必做之事
1、把擦拭屏幕当做每天必备的功课，这对于肌肤健康非常重要。研究表明，电磁辐射的最牛载体就是无处不在的尘埃，哪怕关机，残留在屏幕上的灰尘也同样带有辐射。
2、至少要拥有1瓶抗氧化功效的护肤品。因为当辐射遇到肌肤水分，就会释放出大量自由基，抗氧化成分可以适当缓解细胞受到的伤害，推荐含茶多酚的净化类产品。
3、吃两粒含有维他命养分的美妆药丸，这是增强肌肤自身抵抗力最省心的方法，健忘的同学在手机里设个每日提醒就行了。
4、Download吧！用好玩的美妆软件证明你是智能+美女的综合体。比如苹果家拥有强大INCI（国际化妆品成分）的Comestifique软件，帮你严格把关成分安全。还有能改头换面的Photo Makeover，随便你想把照片里的脸型修尖、鼻梁抬高，都不过动动手指而已。
5 、不管你沉迷于哪件智能，都别忘在手边摆上一杯水 （菊花茶更好） ，水分充足肌肤不垮！