Step1 揪出痘痘爆发症结所在
想摆脱痘痘，首先要确认自己的肌肤处在哪种状态。
水油失衡，油上加油
油脂分泌旺盛，这个青春期开始的宿敌，在20多岁时会毫不留情的要来上最后一击。可怕的是，如果你的清洁工作做得不对，例如频繁洗脸，不仅让肌肤变得更干燥，还会让肌肤为了锁住水分不得不分泌更多的油脂，造成越控油脸越像镜子一样铮亮。
角质堆积，排油不顺畅
肌肤越干燥，老化角质就越不容易顺利剥落。它们长时间的堆积在毛孔口，就会堵塞油脂的正常排出，逐渐引发痤疮杆菌的滋生，让肌肤出现炎症，红肿痘就形成了。如果坚持关注脸部角质层的健康状况，使肌肤恢复自我调理的良性循环，痘痘自然就被消灭了。
“变老”也会让你长痘
痘痘是青春的专属印记吗?错!老化也是致痘原因之一。如上文所说，角质堆积是因为肌肤的代谢能力变得不如从前，而造成肌肤代谢能力下降的元凶就是自由基的大肆入侵。不幸的是，年纪越大，人体抵抗自由基的能力就越弱，所以不注意抗老、抗氧化的话，痘痘就会找上你。
都是压力惹的祸
是不是发现，离重要工作截止的时间越近，脸上的粉刺越多?这些痘痘都是压力大而引起的。据研究表示，女性在陷入压力中时，男性荷尔蒙分泌比例上升很快，引起油脂分泌失衡，进而引发痘痘爆发。女性经期前的各种肌肤问题，也是由于类似的荷尔蒙分泌失调的原因造成的。
Step2 对症下药，各种痘治疗法大不同！
痘痘可以分为以下三种，每种都有各自的对抗方法。
闭口痘
◎通常看上去不明显，但是用手摸，就能感觉脸上不平整的地方。
◎如果硬去挤，会有白色牙膏状东西，或者成熟的就是淡黄色硬粒。
kill it!
在这种痘痘发炎变红之前要将隐患彻底清除，要使用酸性的去角质类产品、给肌肤补充足够的水分、敷保湿面膜能让角质层变得柔软，有利于皮脂恢复正常代谢。
1水杨酸类洁面乳
这个选择不仅意在从洁面开始软化表皮角质，而且含水杨酸的洁面品能溶掉毛孔内的皮脂，清洁效果更好。
2.去角质洁肤水
用蘸满去角质的洁肤水的化妆棉由一个方向擦拭整个面部，将软化脱落的角质清除掉。
3.补水镇静护肤品
去角质后肌肤容易干燥，补水镇静是非常必要的一步。
Tips：果酸去角质疗程可以让你不再忍受闭合痘。只要遵循医生的指导，将含有高浓度BHA的产品敷在脸上约30秒，就能即刻平复突起的闭合痘。但是要注意这之后还需敷相应的面膜舒缓肌肤，不可自行在家进行。
黑头痘
◎虽然没有炎症产生，但皮脂球曝露在空气中，产生了氧化从而变成黑头。
◎用手按没有痛感，皮脂很容易被挤出来。
kill it!
既然是比较容易被挤出来的状态，那么就要立刻将它从脸上清除掉。如果不认真加以管理就会变成细菌繁殖的温床，等到发炎就更难办了。
1.酵素类洁面品
酵素能依靠蛋白酶的分解功效，区分脂肪和蛋白质，更针对性的去除脏东西，但不会刺激已经呈现开放状态的毛孔。
2.收敛化妆水
粗大毛孔需要适当的收缩，这时要使用抗菌效果的收敛化妆水。
3.水油平衡护肤品
Tips：挤完痘痘后，最好用消炎杀菌药膏点在创口上，但尽量避免涂在无损的皮肤上。否则会引起色素沉淀或导致脱皮。
红肿痘
◎当痤疮杆菌大量繁殖，就会在肌肤表面形成一个大红痘痘。
◎按压它会很痛里面的皮脂也不容易被挤出来。
kill it!
为了防治痤疮杆菌的扩散，不要去挤或触碰痘痘，集中消炎抗菌才是现在该做的事。
1.抗菌成分洁面乳
用含有茶树油精华的洁面乳，洗去沉积了一夜的老化角质和堵塞在毛孔的油脂，顺便杀菌消炎。
2.快速消炎药膏
炎症是造成痘疤的主要原因，当痘痘发炎红肿时，有必要使用专门针对痘痘的有消炎效果的处方药膏。
3.痘痘肌专用保湿乳
性质温和、无添加的保湿乳能照顾脆弱受损的肌肤，一旦起痘，什么抗老、美白精华都不要用了，以免给肌肤造成负担。
Tips：发炎的痘痘千万不要去挤，也不要急于求好的高频次涂抹外用药膏，不然会刺激创口周围组织增生，形成痘疤。
Step3 伪造“零痘肌”的化妆技巧
保湿粉底液
不含油分的水性粉底清爽无负担。有些粉底本身就含有吸油配方，可帮助你自动吸去多余油脂。
重点遮瑕膏
对于正处于生长期的痘痘，最好使用含有水杨酸成分的痘痘专用遮瑕膏加以遮盖，比粉底浅一个色号或可调节红色肿块的绿色都不错。而假如仅仅只是痘印，则只要选择一般的遮瑕膏，直接涂在需要遮盖的地方。
矿物质散粉
高遮瑕力、零油脂以及服帖性非常适合在长痘痘时用。配合粉刷在痘痘密集的地方多按几次，再用余粉扫全脸。