面膜，能提高肌肤的新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
【“膜”法常识】
“膜”法常识一：泥膏面膜和湿巾面膜防腐剂最多
所有面膜中泥膏类面膜和湿巾面膜含防腐剂最多。湿巾面膜，由于将棉布、营养液甚至两片透明塑料垫膜统统放入袋内，内部的东西很难在无菌状态下放进袋子里，所以为了抑制细菌繁殖，商家们就会加入足够的防腐剂。
泥膏类面膜通常会用天然泥原料，而这些原料有可能原来就带很多菌，或者说，原料带菌不多，但加入了一些适合微生物繁殖的营养成分，所以做成面膜需要加入很多的防腐剂。
防腐剂是引发敏感的重要杀手之一，更是敏感肌肤的大敌。所以说，如果你是易敏的肤质，那么对这两类面膜最好绕道而行。其他健康肤质，如在使用时，感觉刺刺痒痒要马上停用。
“膜”法常识二：果冻面膜前先用水性保养品打底
果冻面膜因为含有很多高分子胶，对皮肤的封锁性很好，会让肌肤里的水分出不去，所以最强的护肤功效就是保湿。想要效果更佳，可以在涂面膜前，先用水性保养品打底，再涂上果冻面膜。果冻就像和肌肤紧密贴合的面罩，帮助闷开毛孔汗孔，帮助水性活性成分渗透。
“膜”法常识三：半透明果冻面膜比透明果冻面膜更适合秋冬
透明的果冻面膜通常是用高分子胶为主要基质，所含的成分99%以上都是水溶性，所以几乎不会有任何油性成分。而半透明的果冻面膜的基质普遍是三合一的伪乳化胶，所以可以加3~5个百分点的油性成分，因此更滋润，也更适合秋冬使用。
油性肌肤的人，不要以为不含油脂的透明果冻面膜保湿又清爽。其实凡含有高分子胶的产品(如啫喱、冻胶、果冻)，都容易闷住毛孔，引发痘痘毛孔问题。所以用量要少而薄。
“膜”法常识四：湿巾面膜汤浓多汁未必好
很多人喜欢汁多汤浓的湿巾面膜，觉得里面含有很多精华液的成分，是给肌肤最好的修护大餐。台湾著名配方专家张丽卿老师就曾经说过：“湿巾面膜，汁多汤浓对敷脸这档子事来说，实在不是优点，只会让面膜中精华液的成分受阻碍，渗不进皮肤。”一款湿巾面膜无论诉求是美白还是抗老，都要看其成分是否够好，是否能渗入肌肤发挥作用。而黏腻的质地，只说明了一件事，那就是其配方中加入了会阻碍渗入的高分子胶。
湿巾面膜要选面膜巾服帖，精华液吸收好、不黏腻，用后效果明显且持久的，而不要被表面的汁多汤浓迷惑。
“膜”法常识五：乳霜面膜不需洗掉的品质最好
乳霜面膜是作为保养用的，使用后只需擦去多余乳霜即可，不需再度洗脸。这样做，是要保留乳霜中的营养、保湿和光泽成分在脸上，也能让面膜的能力发挥到最大，效果也更明显。
滋养类乳霜面膜，肯定是不需洗掉的品质最好最安全。而有些针对面疱肌肤的乳霜面膜，有可能因为加入了一些过氧化物(如过氧化氢等)，需要在接触皮肤十几分钟后洗掉。
敷面膜是日常皮肤护理中最常见的方式之一，面膜护理操作简单且效果立竿见影。面膜品种多样且不同肤质不同季节适用不同的面膜，诀窍很多。但不少MM们对于面膜的熟悉度却很低，大多盲点重重。
【敷面膜有妙招】
不同敷面膜可是讲究的技巧的，特别是在冬季，如果你懂得敷面膜，美肌效果绝对是翻倍的。
敷面膜第一招：选购适合自己的好面膜
俗话说，适合自己的才是最好的，在使用面膜方面也是一样。首先要选购一款适合你自己的好面膜，才能让面膜真正物有所值。下面小编就教你几个选购面膜的技巧。
面膜选购Tips 1:选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少
一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出.
面膜选购Tips 2:购买前检查面膜包装盒上的标签内容是否齐全
标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量(净容量)、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。有些商家可能会把快要过期或者商家疏忽销售过期的面膜，所以大家在选购面膜的时候都应该留意标签里的所有东西，防止劣质的面膜敷在脸上，让脸部皮肤受到伤害。
面膜选购Tips 3:根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，最好是无香的产品
香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。如果你是敏感肌肤，就一定要选择无香味的。
面膜选购Tips 4:根据肤质来选择
冬天，干性的皮肤就要选用滋润性强一些的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品，或者选择质地清爽的保湿补水产品。不能疏忽这个重要的一点，根据肤质选购护肤产品是防止使用产品时出现的过敏或者营养过度的问题出现。另外，还要认真看清楚包装的注意事项，如敏感皮肤慎用，有破损处不能使用，适宜的肤质等这些都要认真看清楚。
敷面膜第二招：给面膜加温后再敷
冬天天气非常寒冷，敷上冰冷冷的面膜也是需要勇气的。在清洁脸部的时候先把面膜连同包装一起放进37度的水温中，温度不能过高，不然很容易破坏面膜中的活性成分。温暖的面膜能把毛孔打开，更加容易吸收，同时温温的感觉又很舒服。
敷面膜第三招：敷面膜前一定要洁肤
敷面膜前一定要先将脸洗干净，才能保证面膜中的营养被肌肤吸收。另外，最好在洗完澡后敷，因为洗澡过程中的热气会使毛孔张开 ，洗完澡后身心也得到放松，这时再舒舒服服地敷个面膜，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥。
敷面膜第四招：敷完面膜后要保湿
刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，只是在肌肤表面。如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂上面霜，面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。