每个人都有那么点小叛逆,都想与众不同,如果你是个内心不安分的孩子,那可决不能错过这篇文章,我们告诉你一些颠覆传统的招式,打破以往美容清规,关键是这些方法对你皮肤还真有效。
美容清规:每周去角质
去角质会不会损害肌肤?当然会。脂类会对皮肤造成压力,尤其是在皮肤表层,为了去除这些脂质,我们经常会用错误的方法去角质,比方说用力过猛的机械去角质、果酸焕肤、镭射焕肤甚至是激光脱皮术等等,这些方式会让皮肤对外界进攻进行自我保护的水合脂层渐渐失去作用,它会变得更加脆弱,皮肤会因此变得更加敏感。不要因此就被吓到了,你依然可以继续去角质,因为它可以帮助我们去除皮肤的死去细胞并自我更新,但是记得用更谨慎的方式,使用温和的、含酶的产品,这样既可以去除老化细胞又可以避免改变水合脂层。
新方法:每两周一次
重新检视你去角质的频率,改成每两周一次,这样才更贴合真皮层的细胞更新。在所有的去角质过程之后做一个重塑保护层的动作,先选择含有胶原蛋白、不含表面活性剂的化妆水,再使用富含精油或者神经酰胺的产品。切记:皮脂不是你的敌人,而是一种关键的保护因子。
美容清规:用防晒霜对抗紫外线
我们都很清楚紫外线对皮肤的危险了,除了会让黑色素增加外,它还是加快皮肤老化的重要敌人,越来越多的护理产品和化妆品都加入了过滤因子或是防晒成分,以此来抵御紫外线对皮肤的伤害。而真皮层是唯一一个暴露在外界氧化与内部压力双重之下的组织,因为当我们感受到压力时,它会作用在这些组织上,从而使血液循环中的自由基速度放慢,皮肤因此会产生松弛、皱纹等老化迹象。
新方法:减轻压力也能对抗紫外线
显然,想要去控制情绪、不让它大起大落实在挺有难度,不过,我们可以在其它方面下功夫:饮食清淡、少喝酒、少抽烟、增加运动量等等,这样都能够对帮助肌肤应对紫外线和污染起到助力。
美容清规:尽量选择高指数防晒霜
事实上,防晒指数20的防晒霜就能够过滤掉95%的紫外线,使皮肤处于保护中。如果你还不放心,可以使用指数高于30的产品,甚至50,不让自己有一丝一毫被阳光灼伤的可能性。这种做法看似很安全,但是在指数20到50之间,我们对于紫外线B的过滤量仅仅增加了3%,却大大加重了肌肤的负荷。化学过滤因子已经开始引起了皮肤的不良过敏反应,那些矿物过滤因子甚至很有可能穿透皮肤组织,直接进入真皮层。
新方法:低指数防晒品多次涂抹
选用更低防晒指数的产品,但是可以一天多涂几次,如果你的肌肤是容易敏感,最好选择一款未微粒化的矿物物理防晒霜,现在市面上已经有不少这样的选择,而且它们都可以轻松涂匀,也不会在皮肤上留下白色痕迹。
美容清规:油性皮肤要选择无油产品
很多人都认为,无油产品是油性皮肤的惟一选择,Dr.Hauschka护肤中心的Susan West Kurz说:“当你把油从皮肤表层擦去时,其实会刺激皮肤产生更多的油。”于是我们经常的做法就是选择无油的保湿产品,为肌肤大量补充水分,当真皮层不在因为干燥缺水后,出油的现象就会自然缓解。但只做这些还远远不够,补充水分的同时,还要为肌肤补充必要的脂质和营养。
新方法:以油抗油
植物性油不像矿物油,会附着在肌肤表面堵塞毛孔,它可以被肌肤快速吸收,不仅可以柔软肌肤,而且可以令肌肤充满活力和弹性,所以油性皮肤一样可以选择植物油性产品,才能彻底达到养肤嫩肤的目的。你可以在睡前先涂上保湿精华,然后再涂面部护肤油,补充营养,封住水分。
美容清规:层层乳霜叠加护理
让肌肤被乳霜层层填满其实没好处,过多的叠加和过于严格的保养条条框框,可能会让我们的皮肤紊乱,甚至会让它们感觉到筋疲力尽!你要想想,每个月的细胞更新工作,皮肤已经够忙的了,再让厚重的乳霜充满皮肤,让它难以呼吸,怎么还能清理堵塞的垃圾?其实最佳的美肤新方式是,充分利用皮肤本身新陈代谢的节奏,尤其是夜间(每天晚上23点~凌晨3点),睡眠可以让肌肤得到充分的休息和恢复,在这段时间里,表皮层会把白天积攒的毒素排泄出去。
新方法:每月一次的排毒最给力
选一个周末,不要使用任何保养品,不要化妆,连防晒霜也不要涂,不要做运动,以此来避免氧化作用。晚上,使用一个配方温和、成分简单的精华素,如果你是油性皮肤,就干脆跳过晚霜的步骤好了:精华素是抵御外界进攻的最佳盾牌,有它就够了!