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女人多吃8种排毒养颜食品 越活越年轻健康!
更新于:2013年12月20日 美容排毒养颜美容食品

  1.蜂蜜

  味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。

  功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。

女人多吃8种排毒养颜食品 越活越年轻健康!

  2.胡萝卜

  味甘,性良,养血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。

  功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。

  白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。

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