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5大饮食护肤方法 皮肤粗糙就吃这些
更新于:2013年12月20日 改善皮肤营养饮食焕肤去角质

5大饮食护肤方法 皮肤粗糙就吃这些

  (3)木耳——摆脱肌肤粗糙感

  木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维,木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁,效果加倍。

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