抗醣化显然已经成为“25 ”肌肤的必修课，要让肌肤的年龄逆转，少不了“补充、再生”的环节。你必须为自己的肌肤补充好的蛋白质，比如：大豆黄体酮、维他命A、胜肽类。醣化现象通常伴随着氧化现象一起发生，因此，抗氧化对甜品美人来说同样不可忽略。饮用绿茶，摄入维他命C和E，同时，每天坚持使用有效的抗氧化保养品。
