冬季护唇对策,拯救干裂唇
1.温柔去除死皮
如果有唇皮翘起,注意不要用手生硬撕剥,应以湿润的棉棒将其挑起,再用工具将其剪除。也可先用热毛巾敷唇3-5分钟,然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,之后抹上护唇霜。
2.不要舔嘴唇
一定要戒掉舔嘴唇的坏习惯。舔嘴唇虽可以短暂改善唇部的干燥、脱皮,但不仅效果无法长时间持续,更会加速嘴唇表面水分的蒸发,形成更干燥脱皮,造成所谓的“舌舔皮炎”。
3.多饮蔬菜水果
根据中医理念,润唇膏只是外部作用,唇部蜕皮要从内部调理。选择食用汁液较多的水果或蔬菜的。植物体内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被身体所利用,自然更容易补足唇部的水分。