怎么瘦大腿？纠正5大美腿传言的真相
美腿传言5：把保鲜膜裹在腿上可以燃脂。
保鲜膜让双腿处在高温中，你期望它带走脂肪和水肿?
NO，它更多地是带走了水分和汗液。
你的腿看似比以前苗条，但其实流失的都是对健康有好处的物质。而且，局部裹保鲜膜会造成腿部线条不匀称，反而给自己的外形减分，所以这种瘦腿法并不可取
美腿这样做：
裹保鲜膜还不如直接用“美食疗法”，比如多吃点芝麻，其中所含有的维生素E、维生素B1、钙质，以及严麻仁油酸，不但可以分解腿部脂肪，还能充分供给其所需营养。
美腿传言5：把保鲜膜裹在腿上可以燃脂。
保鲜膜让双腿处在高温中，你期望它带走脂肪和水肿?
NO，它更多地是带走了水分和汗液。
你的腿看似比以前苗条，但其实流失的都是对健康有好处的物质。而且，局部裹保鲜膜会造成腿部线条不匀称，反而给自己的外形减分，所以这种瘦腿法并不可取
美腿这样做：
裹保鲜膜还不如直接用“美食疗法”，比如多吃点芝麻，其中所含有的维生素E、维生素B1、钙质，以及严麻仁油酸，不但可以分解腿部脂肪，还能充分供给其所需营养。