6. 充分使用保湿霜
我敢打赌，你绝对不知道这条关于保湿霜的小秘密——它们可以保护皮肤不受自由基的损伤。纽约市和佛罗里达珊瑚阁的皮肤学家弗雷德里克？勃兰特说：“肌肤干燥会造成产生自由基的氧化应激。没有了水分，你的肌肤就不能自我修复，还可能会遭到更多的损害。”你需要使用正确的产品，胆固醇、神经酰胺、必要的脂肪酸、烟酰胺都在最好的成分之列。
