怎样才能祛痘 有效的祛痘方法集合
长痘原因之一:平日洁面没有清理干净,导致毛孔堵塞了,所以长粉刺。
长痘原因之二:身体内分泌失调,导致皮肤出现状况。可以去中医那好好调理下,但是也需要配合祛痘产品。
内调可以通过:少肉、少油、少甜、少辣。补充水分、蔬菜、水果,注意休息,不要熬夜,作息要规律,同时肌肤注重防辐射和防晒。
外治:治痘痘简单的小方法,就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日一次,涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期,痘痘就已经开始变小,然后继续用,很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐使用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。
长了痘不要随便用手去抠挤,否则会发炎,在留下凹凸不平的痘印,,尽量不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物,避免痘印颜色加深,后期留下疤痕。