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保养法则数一数 美丽转机有保证
更新于:2013年12月30日 如何护肤肌肤保养保养法则

保养法则数一数 美丽转机有保证

  9.关心“食事”

  花几千块买护肤品,却对“吃”漠不关心,你注定要打一场败仗。“皮肤是内在健康的一面镜子。身体不能清除有毒物质时,皮肤会显得黯淡。当毒素通过代谢排出体外时,更会让皮肤发红或变黄。” Penford说。另外,Mammone 博士在对卡路里的研究中发现,每天适度摄入卡路里能改善皮肤。因此不要摄入过量卡路里,但素食主义也不值得提倡。

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