天天发型网首页 > 化妆美容 > 美白的方法 用对菜篮里的护肤品高效又实惠

　　甘薯

含大量黏蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，有助于美容。