天天发型网首页 > 化妆美容 > 美白的方法 用对菜篮里的护肤品高效又实惠

　　蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。