天天发型网首页 > 化妆美容 > 九个全身保养法30年后让你更美丽

　　美容习惯六：一个西红柿或者是苹果

　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，（最好新鲜的水果）所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。