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5招护眼私房术 女明星靠它减龄15岁

5招护眼私房术 女明星靠它减龄15岁

  

  对浮肿、凹陷说NO!

  言情小说里的女主角总拥有一双“会说话的大眼睛”。漂亮的眼睛,当然越大越好。然而,一旦眼部出现浮肿或眼窝凹陷,不但会让人显得神思倦怠、面容憔悴,还会让眼睛看起来比实际上小,失去了原本的神采。

  ● 眼睛周围浮肿

  体内水分代谢失衡,大量的体液凝滞体内,会让浮肿问题接踵而至。而过度饮酒或摄入高热量的食物,都会增加肾脏的负担,导致排水能力降低,形成浮肿。此外,控制日常盐分的摄取也至关重要。实验证明,口味重的人比口味轻的人更容易体内储存多余的水分。

  使眼睛浮肿的3大典型习惯!

  ◎喜欢酒类,时不时要喝一杯

  ◎爱吃肉类、薯片、披萨等热量高的食物

  ◎最近烦心的事情不断

  ● 眼部周围凹陷

  皮肤的弹性会随胶原蛋白一起流失,让眼睑(尤其是上眼睑)向内凹陷。看看公认的大眼美女关之琳,你就明白眼窝凹陷真是女人的头号大敌。

  使眼周凹陷的3大典型习惯!

  ◎睡眠十分不规律

  ◎不爱吃海鲜、豆类食物

  ◎不怎么做运动

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