修复肌肤弹性——石榴
可能大家都喜欢吃石榴，但是都不喜欢吃那石榴籽。 其实石榴籽中所含的石榴籽多酚是一种强抗氧化剂。能促进关节的适应性和皮肤的弹性， 保护心血管， 抗炎症和减缓运动损伤，所以吃石榴的时候石榴籽千万不能浪费哦！
