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30条保湿妙计 一实施就见效
更新于:2014年01月08日 秋季护肤保湿补水家庭医生

30条保湿妙计 一实施就见效

深层保湿:滋润、防蒸发

  1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。

  2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量蒸发掉皮下的水分。

  3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

  4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足,睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。

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