深层保湿:滋润、防蒸发
1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足,睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。