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10分钟瑜伽护眼提神做个明眸女人

更新于：2014年01月11日眼睛护理眼部保健操眼部瑜伽

10分钟瑜伽护眼提神做个明眸女人

　　Step2: 然后用双手捂住双眼，闭上两眼，将热气闷在眼窝中，促进眼睛四周的血液循环，达舒缓放松之效。

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