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秋季为肌肤加点水 滋润滑嫩不干燥
更新于:2014年01月11日 秋季护肤保湿补水

秋季为肌肤加点水 滋润滑嫩不干燥

  清晨

  醒后一杯水,为了健康一天的开始

  早晨刚醒来的时候称体重常会给人一个大大的惊喜-哇,瘦了耶!其实。那只是因为睡觉时体内的水分流失了而己。据说,光夜间出汗所排出的水分就有一大杯(大约200毫升),所以我们的身体在早上实际上处于一种缺水的状态。

  防晒预防水分流失

  其实,初秋的紫外线相当强烈,这个时期皮肤更容易受到日照伤害,晒黑的皮肤一般不容易消退,其原因是因为天气转凉,皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢,因此出门前20分钟还应擦防晒霜保护肌肤不让肌肤的水分流失得太快。

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