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娱乐圈不老妖精的抗老心经

娱乐圈不老妖精的抗老心经

  六、赵雅芝

  1.吃得健康,不偏食,不会想吃什么就吃什么。

  2.肉照吃,不是素食主义者,也喜欢吃辣,但要注意营养均衡。

  3.保持良好心情,用有氧运动保持美人身材。

  4.选择好合适的护肤品,喜欢探究和实践瑶族妇女们的美容秘方。

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