天天发型网首页 > 化妆美容 > 多位女星美白抗衰老秘笈

　　徐若瑄：芭比娃娃

　　已经三十好几的徐若瑄，在舞台上总是一身少女装，嗓音清澈，从表情到舞步，怎么看都像18岁，也怪不得青春偶像剧的导演总频频找她拍戏。看她白皙的皮肤，水汪汪的大眼睛，脸上几乎看不到任何瑕疵，有这样好的皮肤基础，想老都不容易啊。不过，看了她的保养方法，你会小吃一惊。

　　保养秘笈： 忍者塑身

　　“忍者瘦身”法：一天只吃一餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若瑄会睡到中午才起床，先吃点营养补充品，再喝水，有时也吃一点点水果，下午做运动，到晚上7点才开始一天中唯一的一餐，这一餐吃什么都可以。