天天发型网首页 > 化妆美容 > 孝庄皇后养生延年秘方

　　百合茯苓是怎么影响卵巢分泌雌激素呢？

　　百合茯苓作为成年女性必备的营养素，它的作用并不是往人体上输入雌激素，而是通过调理卵巢，让卵巢分泌的雌激素更加有规律，恢复到正常人的水平。如果外源性注射雌激素，更多适合雌激素严重不足或者人妖。常食用百合茯苓，能够双向调节雌激素水平，促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，有效提高两性生活质量。外国的妇科专家长期跟踪正常两性生活的群体，发现和谐的两性生活，有助于女性延缓衰老，预防乳腺癌和子宫颈癌。

　　养生专家点评

　　孝庄皇后的养生延年的秘方——百合茯苓，确实是现代女性养生延年的最佳方法。各位有意养生或者养生者，食物料理是养生生活中的关键。同时，养生需要每天持之以恒的坚持，在精神生活也要“劳心劳力”，常常保持良好乐观的心态。现在国内的空气质量差，女性朋友们可以，选择环境安静空气清新的地方，多参与有氧运动或者瑜伽，远离夜生活、烟酒生活。