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“8杯水能保湿”竟是伪科学
更新于:2014年01月30日 护肤保湿保湿伪科学保湿关键

“8杯水能保湿”竟是伪科学

  真关键

  报告说,许多蔬菜和水果中富含的维生素A、B、C和E对保持皮肤细胞健康具有关键作用。如果它们摄入量不足,那将可能导致坏血病、皮炎、皮肤干燥或鳞状皮肤等问题。尤里基亚说:“蔬菜和水果可以保证皮肤发挥正常功能,同时令皮肤看上去很健康。”

  报告还提醒喜爱日光浴的人使用防晒霜,以防止紫外线导致皮肤衰老或引起皱纹。

  “我推荐大家使用防晒霜来防止皮肤老化,”尤里基亚说,“因为大多数皮肤老化现象都是因过度日晒引发。”

  此外,科学家认为,吸烟也会使皮肤看起来苍老。

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