三招摆脱秋季橘皮组织
3、按摩消除橘皮
对于身上出现橘皮的人来说,每天的沐浴也有一定的讲究。沐浴的时候,可以用冷热水交替淋浴,用丝瓜浴刷或者硬海绵按摩问题部位,这样可以有效地促进血液循环。每天沐浴之后,花上5-10分钟左右的时间针对有橘皮的身体部位进行重点按摩。
选用紧肤或燃脂类的乳霜、乳液,或是精油,以局部打圈圈的方式,在脂肪易积聚的腹部、腿部、臀部等容易产生橘皮组织的部位做身体按摩,再用手心由下而上来回拍打。有节奏的按摩和拍打动作有助于让肌肤更加充分地吸收按摩膏,加速脂肪分解,使脂肪细胞的体积缩小,从而消除橘皮纹。