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抗老防皱的黄金睡觉法
更新于:2014年01月31日 黄金时间黄金睡姿黄金保养

抗老防皱的黄金睡觉法

  黄金睡姿预防皱纹

  比起侧睡,平躺着仰睡更能为美丽加分。因为侧睡时,下巴会挤压到脖子造成纹路,经年累月,当皮肤回复能力降低时,便容易产生永久性皱纹。

  平躺也有助对抗白天地心引力的影响。根据日本一项针对38位女性的研究,地心引力会使皮肤持续下垂,因此下午皱纹会比早上多,睡觉的时候是减缓恶化的好时机。

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