火炉天 给你的肌肤降降火
舒缓镇静,拒绝夏日肌肤炎症
烈日下,面部和身体肌肤往往会泛红、有轻微的灼热感,而热量的过度积聚加上日晒损伤更会引发炎症、加剧各种肌肤问题。因此在这个时候做紧急的舒缓、镇静护理,有助于把肌肤表层的热量及时散发掉。
解决方案:给肌肤喝一杯凉爽冰饮
直降3度最佳外养法:喷雾、啫喱及吸油面纸:带有清凉使用感的保养品、快速缓解日晒和酷热引起的不适,保湿皮肤舒适!
内养—食疗法:內在降火/降热三級
凤梨苦瓜汁:祛除暑热疲劳 换美肤
HOW TO DO:准备凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。将凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。同时把苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。过滤后加入蜂蜜即可饮用。
这款看似不会太好喝的饮品,绝对会给你带来味觉上的惊喜!另外,它最超值的功效,便是淡化黑色素,亮白肌肤,同时还能分解脂肪,帮助减肥!夏日渴求完美肌肤和身材的MM,一定要尝试一下!
五感降溫法:简单小物帮助火气下降
方法一:清凉音乐 成功降温0.5℃
清凉的山谷之音、海洋音乐都稳定精神,放松神经。
方法二:绿色植物 成功降温1℃
绿色本来就是冷色调,多看能一定程度让人感到清爽快意。
方法三:遮阳帽/伞 成功降温2℃
遮挡住太阳的直射,就当去了大半的热意!还不用怕紫外线对肌肤造成伤害!
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