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沙尘暴来袭 2大方案防止肌肤被毁
更新于:2014年02月12日 沙尘暴肌肤

沙尘暴来袭 2大方案防止肌肤被毁(图)  

  方案二:沙尘暴来袭肌肤急救方案远离敏感

  为了脱离敏感肌肤,首先需要改善防护的机能,要让皮肤处于水份充裕的状态中,即使是受到外力的刺激也不会轻易地发生过敏。防止敏感肌肤的生活小妙招:只要多用一点心,就能保有好肌肤!日常生活中,多用一点心,不要觉得麻烦,养成每天必要的习惯,肌肤的抵抗力自然而然就提升啦!

  1、马上将脸洗干净

  灰尘、汽车废气,对皮肤都是一种刺激,另外,脸上的妆容也不可忽视,外出回家后,应该马上洗掉沾在脸上的化妆品和脏污。

  2、请戴上口罩

  口罩可减少脸部受刺激的面积,隔绝外面的空气直接接触,尤其这个时节的沙尘暴特别多,不论骑车或走在路上都建议你戴上口罩,让脸部受到刺激的范围缩小。如果是敏感肌肤,最好选戴用完就丢的纸口罩  。

  3、尽可能避免长时间化妆

  弥漫在空气中的灰尘,沾黏在妆容上会产生刺激,应该避免长时间的化妆,并彻底清洗干净。

  4、最理想的相对湿度50-55%

  湿度只要低于40%以下,皮肤就会变的较干燥。理想的湿度标准是50-55%,多利用除湿机和湿度计,将湿度维持在一定的标准。至少维持相对湿度40-50%!水温保持在40℃下若觉得50-55%的湿度对你来说太潮湿,至少也要维持在40-50%,否则就太干燥啰! 42℃以上的热水会让干燥皮肤更恶化,虽然可以促进血液循环,却引发搔痒,在抓痒的过程中就已经对皮肤造成伤害。

  5、足睡眠维持正常生理时钟

  不规则的生活习惯是造成皮肤不适的原因之一。充足的睡眠让生理时钟恢复到正常的状态,特别是晚上10点到凌晨2点是新陈代谢最重要的时段,尽可能养成早一点上床睡觉的习惯,让皮肤可以快一点进入修复时段。

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