时光面前人人平等,就算你集合了热播美剧《东镇女巫》中3个女巫的所有魔力,也无法抗拒时光流逝。所以抗老大事要趁早,在时光还未在脸上留下印记前,先把隐患掩埋,把年龄的秘密留在心里。
你的肌肤需要几级抗老? 请根据以下问题,选择A或B。
1.加班到凌晨三四点。
A、 只要补上一觉,肌肤就明亮光采了。 B、要缓两三天,气色才能恢复。
2.陌生人猜你的年龄。
A、有80%猜的都比实际年龄小3~5岁。 B、有60%猜的都比实际年龄大3~5岁。
3.洗完脸忘记用护肤品,30分钟后皮肤变得?
A、 没什么感觉,肌肤看起来挺正常的。 B、摸起来干干的,甚至有一些小小的皮屑出现。
4.从镜子里观察毛孔。
A、只在T区发现一些很小的毛孔,不明显。 B、毛孔呈现纵长状,且方向朝下。
5.每个月能坚持一两次的运动是?
A、羽毛球、瑜伽等运动。 B、散步或窝在家里睡懒觉。
6.面部颜色。
A、和两年前比没有太大变化。 B、肤色没有以往匀称,或颧骨附近发现有小色斑出现。
请根据上面测试中的选择,在以下3个抗老级别中对号入座,选择适合的抗老秘籍。
一级抗老 豆蔻新人 (答案有5个A以上)
肌肤状态:基本处于健康状态,偶尔出现一些小毛病,也能很快恢复。但是,防患于未然,才是09抗老的新境界。
抗老重点:
1.打好底子: 滋润丰盈是肌肤的最佳状态,所以一年四季的补水、保湿工作,是重点中的重点。冬季补水,精华+面霜,或面霜+面膜都是不错的搭配,尤其适合生活在北方的MM。
2.全面防御: 如何把健康的肌肤维持在良好状态?除了滋润保湿外,防护成为关键。要知道肌肤的老化现象很大一部分都和紫外线有关,所以即使在冬季,也要把防晒进行到底,平时用SPF15/PA++的防晒值就可以了。想要美白,冬季也是个击退黑色素的好季节。
3.适量甜食: 即使甜食能带来莫大的幸福感,也要节制!甜食除了会让你发胖,还会加速皮肤的老化。
二级抗老 半熟主义 (答案有3个A以上)
肌肤状态: 肌肤的弹性还不错,但角质代谢趋于缓慢,真皮层的胶原蛋白不够丰盈。
抗老重点:
1.抚平纹路: 细纹作为老化的初期问题,如不及时遏制,便会一溃千里。09年的抗老战役,要从修复细胞开始,只有把细胞内的微环境打理好,才能从根本延缓衰老。而能令保养品吸收更好的精华基底液,则成为今年最值得购入的保养单品。
2.抗氧排毒: 外防御内排毒,肌肤自然获得良好循环。抗氧除了可使用护肤品,还可补充一些具有抗氧能力的食物,如菠菜、大蒜、番茄、葡萄、石榴等。
3.拒绝熬夜: 美容觉对于女人的重要,不再累述。对于现在的你来说,减少精彩的夜生活,才是抗老养颜的明智选择。
三级抗老 熟女风范 (答案有1个A以下)
肌肤状态: 气色不佳可能是你最近一直的状态,晦暗、细纹甚至松弛,令整个人都暗淡下来。抗老大计,已经是箭在弦上不得不发了!
抗老重点:
1.紧致弹力: 脸部轮廓变得不清晰,是肌肉松弛的前兆,所以提高肌肤的弹力,迫在眉睫。在使用紧致产品时,用量一定要够,很多人虽然舍得购入价格不菲的抗老产品,用起来却很吝啬,一瓶50毫升的面霜用半年。其实护肤和吃药一样,一定要用够量才有效,否则就是浪费。而且很多抗老产品的设计都人为规定了用量,购买时可向BA仔细的讨教一番。
2.抗老360度: 抗老对你来说,要照顾到各个细节才行。从手部到颈部,更别提眼部这样基础的细节了。总之,从点着手,各个击破,就能迅速让自己“嫩”回来。需要提醒的是,选产品时,除了要注意成分,更要学习方法,09新出的很多抗老产品,都有着独特的使用方法或按摩手法,一定要细心学习呀!
3.作息规律: 好习惯才有好身体、才有好皮肤。除了要让作息尽量规律外,每天补充复合维生素,定期补充胶原蛋白,从内抗老更有效。