天天发型网首页 > 头发护理 > 告诉你选择洗发水小窍门 根据发质选不会错

选择洗发水小窍门

外在食补不可缺：

奶类及肉类含蛋白质是头发主要构造物质;果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E帮助头发生长增加光泽修补及防脱发;海带及紫菜富碘质可增加光泽促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分防脱发;莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。