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新娘减肥食谱大推荐 健康减肥瘦身的好帮手

新娘减肥食谱三

凉拌绿豆芽

主料：新鲜绿豆芽四两。

辅料：姜，盐、糖、鸡精、醋、香油。

做法：

1、首先把绿豆芽洗净，同时在锅中烧水。

2、等水开以后，将绿豆芽倒进去焯熟(大约煮2分钟左右)。

3、把煮好的绿豆芽捞出，沥干备用。

4、往绿豆芽里加入盐、糖、鸡精和切好的姜丝，拌匀。

5、装盘，根据自己口味倒入适量的醋，再淋上少许香油，即可上桌。