天天发型网首页 > 化妆美容 > 吃什么可以瘦腿 中医茶饮让你快速变瘦

吃什么可以瘦腿四、昆藻茶——消痰、利水、减肥

材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g

做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。