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山药可以丰胸吗 七款山药丰胸食谱让你吃吃就大
更新于:2015年12月02日 美容丰胸丰胸食谱

山药可以丰胸吗 七款山药丰胸食谱让你吃吃就大

山药可以丰胸吗四、淮山苹果

材料:淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc。

做法:苹果去皮切小块;淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。

山药可以丰胸吗五、丰胸淮山奶

材料:优酪乳1瓶。淮山粉适量。

做法:淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。

山药可以丰胸吗六、淮山芝麻

材料:淮山粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量。

做法:淮山粉加入黑芝麻粉和鲜奶,以小火煮开搅拌成糊,加入冰糖即可食用。

山药可以丰胸吗七、鲜淮山炒鸡片

材料:鸡胸肉100g、淮山50g、黄酒,盐,味精,蛋清,干生粉(适量)

做法:将鸡胸肉洗净剔去筋,斜批成薄片,加黄酒,盐,味精,蛋清,干生粉上浆。山药洗净去皮切菱形片。炒锅烧热,用油滑锅后,加油烧至三成热,放入鸡片轻轻滑散,倒入山药片,成熟后倒入漏勺。锅里稍留底油,先下葱段略煸,放入鸡片,山药片,水,加调味料调好味,用湿淀粉勾芡,淋明油颠翻几下,即可装盘。

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