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解析女生瘦脸的最快方法 快速甩掉肉肉脸
更新于:2015年12月05日 美容塑形瘦脸

小时候的肉肉脸被叫做可爱,但是女生长大了,肉肉脸却成为了困扰,肉肉脸虽可爱,但是好像一直都长不大。怎么办呢?下面小编就介绍女生瘦脸的最快方法,帮你快速甩掉肉肉脸。

解析女生瘦脸的最快方法 快速甩掉肉肉脸

一、饮食瘦脸法

想瘦脸不一定要节食,在日常的生活中,多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥,可当作早餐或午餐,日常的饮食要注意清淡,忌食高盐高热量食物。

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同时利湿的蔬果含有的纤维素较多,能增进肠蠕利于排便,以此同时排出肠内过多的营养成分及代谢废物,有利于减肥和清洁肠腔。所以应多吃白萝卜、豆芽、黄瓜和冬瓜等食物,这对瘦脸会有非常好的效果。

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