天天发型网首页 > 化妆美容 > 腹部减肥最快方法图解 一周见效瘦到爆

消腹去除脂肪按摩

2、将同一部位的表皮抓捏起来，轻轻向外抓捏后弹开，进行2-3分钟的按摩。

消腹去除脂肪按摩

3、运用两手捏出下腹部脂肪，交互揉捏按摩2-3分钟。

纤腰水蛇柔滑按摩

纤腰水蛇柔滑按摩

1、均匀在腹部涂上身体用乳液，使用双手手掌心从腰窝往肚脐中央摩擦按摩，来回10次。