天天发型网首页 > 时尚搭配 > 四款健康红豆减肥食谱 不经意间瘦出轻盈体态

健康红豆减肥食谱

红豆减肥食谱：陈皮红豆汤

材料：陈皮5克，盐少量，红豆200克。

做法：红豆浸泡半小时，用热水将陈皮浸软，加入到开水中，煮30分钟。将陈皮放入锅里，加上盖焖10分钟。然后加盐调味即可。

点评：餐后饮用，至少吃两个星期。