天天发型网首页 > 化妆美容 > 四个瘦脸瑜伽步骤图解 让你面包脸变瓜子脸

瘦脸瑜伽

步骤2：:头部转向天花板，注意肩膀下沉，下巴用力向上，这个时候要停止呼吸。

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步骤3：注意吐气，沿着顺时针方向转动头部，停住，完成一个圈，如此沿着顺时针方向转动3次后再逆时针方向转动3次。