自制最有效减肥茶配方 六种配方对症下药瘦得更快
压力性便秘：荷叶茶
推荐理由：精神压力大有可能引起肠道敏感性增加，从而造成便秘，荷叶茶润肠通便，最适合便秘者饮用。
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵
做法：用开水冲泡即可。
功效：消暑利湿，治疗水气浮肿，生发清肠。
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