天天发型网首页 > 化妆美容 > 时尚香蕉减肥法 让你瘦身不反弹

香蕉减肥法

香蕉+蜂蜜

材料：香蕉、蜂蜜。

吃法：肚子饿的时候，就吃沾着蜂蜜的香蕉。

减肥原理：香蕉饱腹感非常强，有促进排便的功能。蜂蜜有利于肠道蠕动，帮助排出身体的毒素和多余杂质，具有非常好的清肠效果。但蜂蜜一天不要超过10-30克。

注意：寒性体质的人不适合吃蜂蜜香蕉减肥。