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蔬菜减肥好又快 加速排毒快速减肚子
更新于:2016年04月27日 美容减肥减肥方法

蔬菜减肥好又快 加速排毒快速减肚子

蔬菜减肥快又好

腹部水肿型肥胖:芹菜膜

芹菜膜帮助排水肿。

轻轻按压腹部,如果出现比较深的凹陷并且难以恢复,那么你就属于腹部水肿型肥胖了。芹菜富含纤维质和抗氧化成分,能够直接作用于脂肪细胞,加速其分解,并且同时去除皮肤表面的角质,防止皮肤老化生成橘皮和皱纹。

这款蔬菜瘦腹膜需要选100-150g芹菜的茎部,切小段后放入榨汁机中榨成泥状,加入少量蜂蜜混合均匀。轻轻用手涂抹在腹部脂肪较多部位,然后以肚脐为中心,双手按压腹部,顺时针和逆时针揉腹各36下,然后用保鲜膜裹起来,半小时后取下即可。

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