圆脸MM怎么瘦脸最快最有效 5日瘦脸食谱让你吃出迷人小脸
圆脸MM怎么瘦脸最快最有效 5日瘦脸食谱让你吃出迷人小脸
第五天
早:茄汁豆2汤匙+烤面包1片
午:鸡丝汤米1碗+梨1个
晚:金针云耳肉片1碗+红米饭半碗
原理:之所以要多吃补气血食品,是因为东方女性脸部肥胖的原因多为血液循环不畅,因此想要瘦脸就先要把气血不足。云耳的含铁量非常高,甚至比菠菜还要高出20倍。各位妹子如果想要瘦脸、变得容光焕发,那就看着办吧。
圆脸MM怎么瘦脸最快最有效 5日瘦脸食谱让你吃出迷人小脸
第五天
早:茄汁豆2汤匙+烤面包1片
午:鸡丝汤米1碗+梨1个
晚:金针云耳肉片1碗+红米饭半碗
原理:之所以要多吃补气血食品,是因为东方女性脸部肥胖的原因多为血液循环不畅,因此想要瘦脸就先要把气血不足。云耳的含铁量非常高,甚至比菠菜还要高出20倍。各位妹子如果想要瘦脸、变得容光焕发,那就看着办吧。