肥胖纹产生的原因 消除肥胖纹的方法介绍
肥胖纹产生的原因 消除肥胖纹的方法介绍
消除肥胖纹的方法
1、每天坚持按摩
先在有肥胖纹产生的部位涂抹上按摩乳液或者精油，然后用手轻轻打圈按摩10分钟以上，初步按摩结束后用水冲洗干净，然后再涂上含有胶原蛋白的护肤品，让肌肤慢慢吸收。按摩除了可以在外部给肥胖纹产生压力外，还能从内促进肥胖纹消除。
2、每周进行3-4次有氧运动
每周要有规律地进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等。因为运动能够促进脂肪燃烧，而且这种消脂方法并不像节食那么激进，不会在很短的时间内快速消脂，所以不用担心瘦下来后皮肤还没缩下来。而且这种方法能够有效地将脂肪转化为肌肉，达到淡化并进一步消除肥胖纹的目的。