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经期吃什么水果减肥 健康减重加速燃脂
更新于:2016年05月05日 美容减肥经期吃什么减肥

经期吃什么水果减肥 健康减重加速燃脂

经期吃什么水果减肥

经期过后可以吃的瘦身水果:香蕉

香蕉是寒性水果,但在经期过后可以吃。虽然香蕉卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。

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