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一周苦瓜减肥法推荐 七天蜕变瘦美人
更新于:2016年05月13日 美容减肥减肥食谱

一周苦瓜减肥法推荐 七天蜕变瘦美人

一周苦瓜减肥法

第五天

早餐:一碗面条,一只鸡蛋。

午餐:一碗饭,若干蔬菜,苦瓜一条。

晚餐:一碗饭,若干蔬菜,一碗汤,一杯水一个硕大的雪花梨。

夜宵:红酒一杯,酱牛肉一块(估计有3两重吧),苦瓜一条。

贴士:第五天和第四天的饮食相同。

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