快速瘦腿方法大全
5.还有一个去水肿的
个人认为脂肪了大部分都是水，所以做点去水肿的按摩，说不定也可以把小腿的脂肪带走一些。
这个好像是平时起床和睡前，双手握着脚腕往上屡(就是往心脏方向)，然后到膝盖的地方要按摩那里的淋巴。
