快速瘦腿方法大全 夏日减肥进行时
快速瘦腿方法大全
听说只要用力屡,坚持做其实效果不错。Caca每天早上起来都使劲屡,然后再去厕所,似乎感觉小腿不那么涨。
补充一个:我同学介绍的(这个MM人不太瘦,但她的腿无敌纤细)
每天睡前,把脚九十度靠在墙上,靠一会,然后可以做剪刀脚的运动.同时,Yoyo也推荐了剪刀脚哦,她说这个简单瘦腿方法要告诉自己的好朋友,让这个简单瘦腿方法传给大家。
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