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心理暗示减肥法有用吗?8个小技巧助你成功瘦身
更新于:2016年05月17日 美容减肥减肥方法

心理暗示减肥法有用吗?8个小技巧助你成功瘦身
心理暗示减肥法

正在恋爱中

恋爱是最好的心理减肥法,因为恋爱中的女人每时每刻都会容光焕发,而且对恋人的爱能够促使你想办法让自己变得更美,你会为了他而狠下心来控制体重,并且连脸色也会变得红润起来。

心理暗示减肥法有用吗?8个小技巧助你成功瘦身
心理暗示减肥法

借口

减肥没有借口。哪些没钱没时间的借口都是不成立的。别人能成功减肥,为什么自己的就不可以。而且平时也可以利用零碎时间减肥,譬如,上班的时候爬爬楼梯,休息的时候抬一抬腿,睡觉之前做一点瑜伽动作等等。只要你有心减肥,其他问题都不成问题。

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