节食减肥对身体的坏处 盲目减肥不可取
节食减肥对身体的坏处
节食减肥危害3：极易反弹的更高
很多人之所以选择节食减肥，是因为节食减肥效果显著，而事实上，节食减肥非常容易反弹。很多人在节食减肥成功后，便又恢复了原先的正常饮食，而这个时候，脂肪细胞由于长时间被压抑，就会像弹簧一样反弹，甚至加速成长和扩张。
节食减肥对身体的坏处
节食减肥危害3：极易反弹的更高
很多人之所以选择节食减肥，是因为节食减肥效果显著，而事实上，节食减肥非常容易反弹。很多人在节食减肥成功后，便又恢复了原先的正常饮食，而这个时候，脂肪细胞由于长时间被压抑，就会像弹簧一样反弹，甚至加速成长和扩张。