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用素菜做的最快最有效减肥食谱 一周减肥食谱轻松享瘦
更新于:2016年05月19日 美容减肥减肥食谱

用素菜做的最快最有效减肥食谱 一周减肥食谱轻松享瘦

最快最有效减肥食谱

最快最有效减肥食谱:星期三

早餐 : 方面包4片 酱牛肉1片 牛奶250毫升

午餐 : 什锦炒饭 西红柿蛋汤

晚餐 : 葱花卷1两 香干芹菜50克 尖椒土豆丝

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